BENGKEL KESIHATAN YANG AKAN MENGUBAH HIDUP ANDA. BENGKEL INI PASTI MEMBERI ILMU TENTANG CARA MELAMBATKAN PENUAAN, TINGKATKAN KESIHATAN DAN KECANTIKAN MELALUI TEKNIK MUDAH YANG PRAKTIKAL.

HAPUSKAN PENYAKIT KRONIK DENGAN MENGAMALKAN TIPS YANG TELAH DIKAJI SECARA SAINTIFIK OLEH PAKAR TERKEMUKA DUNIA YANG AKAN DITERANGKAN SECARA MUDAH OLEH DR RUSHMINI.

Kami amat berbesar hati untuk menjemput anda menyertai Bengkel Cantik Ceria Cergas khusus untuk kaum wanita. Tujuan program ini dilaksanakan adalah bertujuan untuk memberikan maklumat tepat dan berkongsi tips kecantikan dan kesihatan. Disamping itu program ini akan mengeratkan silatulrahim antara peserta.

ANTARA TAJUK PERBINCANGAN :

1. Cara mengekalkan dan tenaga dan stamina meski usia meningkat
2. Mengelak masalah obesity dan anti penuaan
3. Teknik pemakanan sihat yang terkini
4. Rahsia mengekalkan kecergasan fizikal dan minda
5. Nutrisi hebat yang mampu membaik pulih sel dalam tubuh dan memberi kesihatan yang optimim
6. Cara cara memilih vitamin produk kesihatan dan kosmetik yang selamat dan tanpa racun

PENGENALAN TENTANG BENGKEL MARISSA

Apabila usia mencecah 40an seseorang akan mula merasa kekurangan dalam stamina dan tenaga. Hasil kajian terbaru dalam anti penuaan membuktikan bahawa seseorang boleh mengekalkan tenaga dan stamina sekira nya mengamalkan pemakanan yang betul dan aktiviti kehidupan yang tepat. Dalam bengkel marissa kami akan memberikan tips dan teknik terbaik yang akan membantu anda. Apakah vitamin terbaik bagi usia 40 han 50 han dan 60 han? apakah makanan terbaik bagi usia emas? Senaman yang bagaimana kah yang perlu di amalkan bagi memastikan kesihatan rahim terjamin? Apakah dia makanan yang boleh membawa kepada panjang umur? Begitu banyak persoalan yang akan terjawap apabila anda mengikuti bengkel ini.

OBJEKTIF KAMI

Objektif bengkel ini adalah untuk membina kesedaran dan kemahiran dalam hal-hali berikut:
i) Kesihatan
1. Mengekalkan tahap kesihatan dan kecerdasan yang optima
2. Mengenalpasti masalah-masalah kesihatan yang seringkali dihidapi wanita dan lelaki berusia
3.  Asas kesihatan mental dan minda lelaki dan wanita
4.  Asas pemakanan yang sihat pada usia emas
ii) Kecantikkan
1. Teknik untuk kelihatan cantik dan bertenaga
2. Mengenalpasti punca yang membuatkan seseorang menjadi lebih tua daripada usia sebenar
iii) Keyakinan diri 
1. Penjenamaan diri
2. Mengenalpasti teknik untuk mendapatkan keyakinan diri
3. Mengenalpasti potensi diri dan menggunakannya

PESERTA AKAN BELAJAR TENTANG :

  1. Cara yang tepat untuk mengekalkan tahap kesihatan dan kecerdasan yang optima baik dari segi mental atau fizikal.
  2. Mengenalpasti punca gangguan mental apabila usia meningkat dan cara mengelakkannya
  3. Mengetahui bagaimana untuk mengelak daripada mengidap penyakit-penyakit yang berkaitan dengan penuaan .
  4. Belajar memilih makanan yang berkualiti dan sesuai untuk usia yang lebih tua.(40tahun ke atas)
  5. Mempelajari tentang teknik-teknik kecantikkan
  6. Mempelajari cara untuk melakukan penjenamaan diri
  7. Belajar teknik mendapatkan keyakinan diri dan mengenali potensi diri serta cara untuk menggunakannya
  8. Teknik facial teknik make up dan gaya terkini!

BAGAIMANA PESERTA AKAN MENDAPAT MANFAAT?

  • Membantu dalam menggalakkan dan mengekalkan kesihatan badan dan mental yang baik
  • Menggalakkan kehidupan yang sihat
  • Mengelakkan penyakit kronik
  • Menikmati keseronokkan alam pekerjaan tanpa tekanan
  • Membantu dalam meningkatkan tahap keyakinan diri
  • Mengalakkan penjenamaan diri yang lebih baik

METODOLOGI BENGKEL

  • Ceramah
  • Konsultasi secara peribadi atau berkumpulan
  • Sesi soal jawab
  • Demonstrasi

Bengkel ini  adalah sebuah program  bersepadu yang merangkumi pelbagai aspek termasuklah kesihatan fizikal dan mental, gaya hidup sihat, kecantikkan, keyakinan diri, penjenamaan serta pembangunan kendiri.

Kami percaya bahawa bengkel ini akan meningkatkan dan memperkukuh pengetahuan ramai orang  demi membina sebuah kehidupan yang lebih baik pada masa hadapan.

Siapa yang sesuai untuk sertai bengkel ini?

i) Perbadanan korporat

ii) Persatuan-persatuan seluruh Malaysia

ii) Syarikat-syarikat

Anda yang mahu kekal muda sepanjang hayat? Dengarkan apa kata mereka yang pernah menyertai Bengkel Jom Obesiti.